Jak przestać się kłócić i zacząć rozmawiać - webinar - Marita Woźnt
Jak opanować lęk, strach i bezradność?

Jak opanować lęk, strach i bezradność?

Ten poranek był jednym z trudniejszych. Rosja zaatakowała Ukrainę. Dziś boimy się wszyscy. Każdy z nas może to przeżywać inaczej. Kiedy dzieją się kryzysowe rzeczy, których przewidzieć nie można, każdy z nas reaguje inaczej. W większości czujemy strach, przerażenie,...

czytaj dalej
Jak tworzymy (nie)idealne związki

Jak tworzymy (nie)idealne związki

Podczas rozmowy w "Pytaniu na Śniadanie" rozmawialiśmy o tym, gdzie można poznać miłość swojego życia i czy są takie miejsca, które temu sprzyjają. Chciałabym rozwinąć wątek i opisać szerszą perspektywę tego zagadnienia. Zapraszam do czytania 🙂 Obejrzyj całą rozmowę:...

czytaj dalej
Dlaczego wchodzimy w toksyczne relacje?

Dlaczego wchodzimy w toksyczne relacje?

Kiedy wchodzimy w związek z drugim człowiekiem, mamy wizję pięknego szczęśliwego życia. Z założenia przecież dwie osoby, które chcą być razem, powinny dawać sobie szczęście. Każdy w swoim wyobrażeniu ma wizję, że związek opiera się na partnerstwie, na tym, że...

czytaj dalej
Fazy toksycznego związku

Fazy toksycznego związku

Toksyczna relacja pojawia się wtedy, gdy zamiast poczucia, że związek z drugą osobą nas wspiera, mamy wrażenie, że jest dla nas obciążeniem i czymś, co nas zatruwa. W różnych relacjach kolejność i siła poszczególnych faz może być różna. Niektóre z nich mogą pojawić...

czytaj dalej
Rodzicielstwo i związek

Rodzicielstwo i związek

Jako rodzice często skupiamy się na dzieciach do tego stopnia, że trudno nam pamiętać nie tylko o sobie, ale też o relacji z drugą połówką. Zanim pojawią się dzieci o samym rodzicielstwie mamy inne wyobrażenia niż w chwili, gdy realnie stajemy przed tym zadaniem....

czytaj dalej
Maski i role w związku

Maski i role w związku

Maski i role, które przyjmujemy w związku, są konsekwencją wcześniejszych doświadczeń, które nas ukształtowały i które pokazały nam, że czasem doświadczamy zranienia i nie warto pokazywać się prawdziwie. Jeśli byliśmy zranieni przez osoby najbliższe, które kochaliśmy...

czytaj dalej
Maski i role przyjmowane w dzieciństwie

Maski i role przyjmowane w dzieciństwie

Dziś podzielę się z Tobą różnymi aspektami, które wynosimy z dzieciństwa i są często określane, jako role, czy też maski. Uczymy się ich, by przetrwać lub zaspokoić potrzeby swoje oraz reszty rodziny. Czasami jest to związane z tym, co ktoś z rodziny nam powiedział......

czytaj dalej