Jak długo jeszcze chcesz żyć w ciągłych obawach, że druga osoba Cię odrzuci?

Uwolnij się od lęku i zbuduj bezpieczną relację, opartą na wzajemnym zaufaniu.

przewodnik o konfliktach

Jesteście na imprezie u znajomych i widzisz, jak ON rozmawia z Twoją koleżanką. Normalna sytuacja, ale Ciebie ściska w dołku z niepokoju. Złościsz się, gdy oni wybuchają radosnym śmiechem. Koleżanka poprawia machinalnie włosy, a Ty nerwowo przygryzasz wargi i zadajesz sobie pytanie:

Czy ona teraz, na moich oczach, podrywa MOJEGO faceta?

 Dzwonisz do NIEJ i zapraszasz ją do kina… ale okazuje się, że dzisiaj nie może, bo już się umówiła z przyjaciółką. Zaczynasz coraz bardziej natarczywie zabiegać o spotkanie z nią. Robisz coraz więcej rzeczy – często nawet wbrew sobie. W głowie pojawiają się natrętne myśli: “Ona nie chce spędzać ze mną czasu… nie akceptuje mnie. Woli innych!”.

Panicznie boisz się samotności i tego, że ONA może Cię zostawić.

 

Pytasz GO, o której wróci do domu, bo chcesz wstawić obiad i w odpowiedzi słyszysz “Przestań mnie tak kontrolować! Będę pewnie tak jak zwykle!”. Czujesz się jakbyś dostała pięścią w twarz. Czujesz, jak wzrosło Twoje ciśnienie. Przecież chciałaś dobrze, a on Cię tak zbywa i odpycha… 

Po chwili w głowie pojawia się kolejna myśli “Czy on mnie jeszcze w ogóle kocha?

Pytasz JEJ, czy ma ochotę na przejażdżkę rowerem – ale ONA odpowiada, że dzisiaj chce zostać w domu. Jednak, gdy widzi, jak ubierasz kask, podchodzi i proponuje “Może pójdziemy razem do miasta? Muszę kupić nowe buty.” Uśmiechasz się smutno i ściągając z głowy kask odpowiadasz ”Jasne kochanie”.

Obracasz się zrezygnowany, myśląc z rosnącą irytacją: “Jak jej odmówię, to znów się pokłócimy! Dlaczego to zawsze ja muszę się dopasować?! “ 

Masz dość podobnych sytuacji?

Czy chcesz dowiedzieć się, co zrobić, aby odesłać je tam, gdzie ich miejsce – czyli w zapomnianą przeszłość?

Czy chcesz już dzisiaj zacząć tworzyć związek swoich marzeń?

W moim gabinecie spotkałam już wiele osób, które miały w sobie taki właśnie niszczący lęk. Były to osoby tak młode jak i bardzo doświadczone, z długoletnim stażem w relacji, jak i z trudnością w budowaniu związków. Nie miało to żadnego wpływu – lęk przed odrzuceniem potrafił zatopić swoje szpony w każdej z tych osób.

Często ten lęk wpływa na relacje, które te osoby tworzyły, albo których nie umiały stworzyć. Niestety zdarzały się też przypadki, gdy zwracali się o pomoc za późno. Lęk już wykonał swoją niszczycielską pracę, a ich związek właśnie zaczynał zsuwać się w przepaść.

Dobrze przeczytałaś/łeś – ten lęk, który coraz częściej odczuwasz, w końcu zniszczy Twój związek.

Chyba, że postanowisz coś z tym zrobić… i zaczniesz działać!

Tu i teraz!

Uwolnij się z bagna lęku przed odrzuceniem – odkryj swoją wartość i stwórz bezpieczny związek oparty na wzajemnej miłości i zaufaniu!

Odrzucenie, to jedno z najcięższych, najbardziej przytłaczających doświadczeń, jakie mogą spotkać osobę w związku, ale istnieje sposób, aby uwolnić się od tego ciężaru. 

Przerwij ten krąg cierpienia i zacznij budować zdrowy i bezpieczny związek, w którym będziesz się czuć rozumiana/y, akceptowana/y i bezpieczna/y.

Nie musisz wymyślać koła na nowo, żeby odmienić swoją relację i wreszcie czuć się “na swoim miejscu”.

Wystarczy skorzystać ze skutecznych narzędzi.

Wyobraź sobie, o ile lepsze może być Twoje życie i związek, gdy:

Następnym razem,  zobaczysz jak on/ona, będzie rozmawiać z kimś na imprezie, a Ty uśmiechniesz się na ten widok i przyniesiesz jej/jemu nowego drinka, potem swobodnie przyłączysz się do rozmowy.

Kolejny dźwięk SMS’a w jego/jej telefonie przestanie uruchamiać Twój alarm. Zniknie potrzeba kontroli maili, SMS-ów i rozmów przez komunikatory. Miłość i zaufanie, które odkryjesz, pomoże Ci na pełne akceptowanie jego/jej wolności w rozmowach z kimkolwiek chce.

Doświadczysz, co to jest poczucie bezpieczeństwa emocjonalnego, wiedząc, że jemu/jej autentycznie zależy na Tobie. Zrezygnujesz z ciągłej potrzeby zadawania sobie pytań typu  “Czy on jeszcze mnie kocha?” i “Czy nadal jestem dla niego ważna/y?”

Pierwszy raz od dawna poczujesz spokój o na myśl o swoim związku i uwierzysz w jego trwałość. Zniknie wszechobecny lęk i obawy, a zamiast nich pojawi się radosny uśmiech, gdy pomyślisz sobie o Waszej wspólnej przyszłości.

Następnym razem, gdy będziesz mieć różne pomysły na działanie, bez wahania wybierzesz to, co dla Ciebie ważne, nie obawiając się tego, że on/ona opuści Cię z powodu Twoich odmiennych poglądów.

Zaczniesz czerpać radość ze związku, czując, że on/ona akceptuje Cię i kocha dokładnie taką/takiego, jakim naprawdę jesteś. Na dobre skończysz z potrzebą nieustannego dowodzenia swojej wartości oraz przestaniesz czuć potrzebę potwierdzania jego/jej uczuć względem Ciebie.

Doświadczysz, że oboje pragniecie wzajemnego kontaktu, który jest naturalny i niewymuszony. Uwolnisz się od obaw, że przed byciem singlem i przerwiesz potrzebę nieustannego inicjowania kontaktu między Wami.

Poczujesz, że wreszcie naprawdę szczerze możesz zaufać partnerowi. Odkryjesz prawdziwą spójność i harmonię w swojej relacji, a to pozwoli Ci na bycie prawdziwym i autentycznym w każdym aspekcie Twojego życia i relacji.

 

Wiem, czego dokładnie potrzebujesz, żeby wreszcie poczuć się dobrze w związku i pozbyć się tego lęku.

Specjalnie dla osób, które borykają się właśnie z takimi lękami, przygotowałam webinar “Lęk Przed Odrzuceniem”. Przy pracy nad nim wykorzystałam moją autorską metodę – krok po kroku z przewodnikiem. 

Co to oznacza?

▶   Dostaniesz odpowiedni zasób wiedzy merytorycznej, oglądając mój webinar. A następnie, wykorzystując Zeszyt Ćwiczeń, który przygotowałam specjalnie do tego nagrania, zaczniesz zmieniać swoje myśli i sposoby postrzegania rzeczywistości.

▶   Dzięki temu najpierw dowiesz się, jak działają te lęki i skąd się biorą. A następnie, dzięki specjalnie dobranym ćwiczeniom, usuniemy wspólnie te lęki, szybko i skutecznie. Przerwiesz schematy, które teraz wpływają na Ciebie destrukcyjnie.

▶   Oczywiście w internecie znajdziesz mnóstwo psychologicznej wiedzy, ale gwarantuję, że nigdzie nie znajdziesz tak dopracowanej i wycyzelowanej pigułki wiedzy, która łączy w sobie prosto przedstawioną merytorykę i skuteczne ćwiczenia.

Jeżeli Ciebie lub Twojego partnera/kę dotyczą omawiane wyżej problemy, to zapraszam do Cię do zakupu webinaru.

Dlaczego mój webinar Ci pomoże?

Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Od kilkunastu lat prowadzę psychoterapię i pomagam parom w moim gabinecie we Wrocławiu.

Dlaczego moje webinary są tak skuteczne?

✅   Wiedza i metody, które przekazuję w moich webinarach, jest oparta na skutecznej praktyce, którą realnie pomogłam kilkuset pacjentom

✅   Jestem autorką już ponad 40 kursów, ebooków i webinarów, które w ciągu ostatnich czterech lat pomogły skutecznie tysiącom moich Klientów, mającym problemy w związkach.

✅   Jestem psychologiem i dyplomowanym psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytety Wrocławskiego. Przemawiają za mną lata nauki oraz ukończenie wielu dodatkowych kursów i szkoleń. 

Sprawdź, co mówią o mnie moi klienci:

Czego nauczysz się, oglądając

mój webinar „Lęk przed odrzuceniem”?

Poznasz skuteczne strategie na rozpoznanie i pokonanie lęku przed odrzuceniem, co pozwoli Ci rozpocząć budowę zdrowej i trwałej relacji

Skończysz z potrzebą kontrolowania w Twoim związku, przed którą do tej pory nie mogłaś/eś się oprzeć, zaczniesz doświadczać co to zaufanie w związku

Przestaniesz się wreszcie panicznie bać, o koniec relacji, nareszcie zaczniesz funkcjonować w nim bez stresu i oglądania się za siebie

Odblokujesz swoje emocje– poznasz nowe sposoby, dzięki którym zamiast unikać bliskości, zaczniesz się nią cieszyć i bez obaw zaangażujesz się w związek.

Naucz się dbać o swoje potrzeby w relacji i stawiać zdrowe granice, koniec z pełnym podporządkowaniem się wbrew sobie

Odblokujesz hamulec, który do tej pory nie pozwalał Ci rozpędzić się w związku

Co znajdziesz w moim webinarze?

Webinar „Lęk przed odrzuceniem”

✅   Poznasz źródło Twoich dzisiejszych zmartwień i problemów. Pokażę Ci zadziwiające połączenie między Twoja przeszłością a obecnym związkiem i wytłumaczę, skąd biorą się Twoje trudności.

✅   W webinarze omawiam schematy, które najczęściej się powtarzają i niszczą relację. Dowiesz się, dlaczego niektórzy mają silną potrzebę kontroli partnera, inni boją się związać na stałe, a kolejni zgodzą się na wszystko, byle nie stracić związku, często przy tym cierpiąc.

✅   Zaprezentuję Ci narzędziownik, czyli na konkretnych przykładach ze związków omówię, jak powinna postępować osoba, która nie mierzy się z lękiem przed odrzuceniem na przykładzie różnych sytuacji związkowych np. gdy jedna z osób: wycofuje się, kontroluje, podporządkowuje się, zalewa miłością lub krzyczy, czy też atakuje.

✅   Pokażę Ci nieoczywiste sytuacje, gdzie lęk przed odrzuceniem zbiera żniwo np. co łączy niezobowiązujący seks z tym lękiem lub jak reagują nim ludzie w szkodliwych dla siebie relacjach.

Workbook- zeszyt z ćwiczeniami do webinaru

✅   Moim celem jest Twoja transformacja, dlatego poza istotnymi zagadnieniami, które szczegółowo omówiłam na webinarze, przygotowałam terapeutyczny workbook, który będzie Twoim kompasem.

✅   Pytania zawarte w workbooku, pomogą Ci spojrzeć na siebie i Twoją relację z innej perspektywy.

✅   Dowiesz się jak rozpocząć, a następnie kontynuować proces zmian, które chcesz podjąć w relacji.

✅   Wdrażanie zmian w Twojej relacji, z tym terapeutycznym workbookiem będzie prostsze i skuteczniejsze.

Sprawdź opinie

Poznaj opinie uczestników, które pojawiły się na czacie podczas webinaru:

Wybierz to, co dla Ciebie najlepsze!

Uwaga to WAŻNE!

Oprócz samego webinaru, możesz TERAZ kupić pakiet z dodatkowymi materiałami, które będą dla Ciebie pomocą w jeszcze lepszym zrozumieniu siebie.

Webinar “Lęk przed odrzuceniem” to KOMPLETNA wiedza, która w pełni wyczerpuje ten temat.

Ale jeśli tylko chcesz, to nie musisz się zatrzymywać na tym webinarze – korzystając z dowolnego pakietu odblokujesz sobie dostęp do kolejnych etapów jeszcze lepszego zrozumienia siebie i poprawy Twoich relacji.

Pozostałe 2 pakiety są OPCJĄ, z której możesz, ale nie musisz korzystać.

Szczegóły pakietów VIP i PREMIUM znajdziesz w opisie każdego wariantu poniżej.

Warto dołączyć TERAZ, bo ceny pakietowe są ZNACZĄCO OBNIŻONE, względem regularnych cen sklepowych (które możesz zweryfikować w sklepie).

Warto wspomnieć, że cena webinaru jest… kilkukrotnie niższa, niż cena jednej konsultacja w moim gabinecie stacjonarnym.

Nie przegap okazji i świadomie zainwestuj jak najlepiej w siebie!

Tu znajdziesz krótki opis dodatków do pakietu PREMIUM i VIP:

✅ Webinar „Lęk przed bliskością” (Wartość 99 zł)

    • W Twoich relacjach bliskość budzi lęk i jest zagrażająca?
    • Niechętnie deklarujesz i okazujesz swoje uczucia?
    • Zbliżacie się do siebie, potem kłócicie, relacja się rozpada, a później schodzicie się kolejny raz, dając “ostatnią szansę”?
    • Wycofujesz się, kiedy związek mógłby przejść do kolejnego poziomu zaangażowania?

Dowiedz się, z czego wynikają te trudności, jak sobie z nimi poradzić i zacznij budować szczęśliwy, satysfakcjonujący związek.

Terapeutyczny Workbook „Lęk przed bliskością” (Wartość 39 zł)

Workbook jest praktycznym uzupełnieniem webinaru. Zagadnienia i pytania w nim zawarte, pomogą Ci rozpocząć, a następnie kontynuować proces zmian, które chcesz podjąć w Twojej relacji.

✅ Ebook: „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie” (Wartość 99 zł)

    • Czy masz problemy z budowaniem relacji z innymi ludźmi?
    • Uważasz swoje dzieciństwo za przykre?
    • Masz trudności z wybaczeniem rodzicom zdarzeń z przeszłości?

Ten e-book pokaże Ci, jak w czterech krokach zacząć składać swoje życie. To pozycja nie tylko dla tych, którzy identyfikują się jako DDA i DDD – to pozycja dla każdego, kto pragnie pogodzić się z przeszłością i zacząć kontrolować to, co dzieje się w jego dorosłym życiu. Bo czasu nie da się cofnąć, ale można zrobić coś z tym, który jest przed nami.

E-book składa się z ponad 300 stron i jest interaktywny, a to oznacza, że wszystkie ćwiczenia w nim zawarte możesz uzupełniać bez konieczności drukowania go.

Kilka słów o autorce

Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem i psychoterapeutą.

Od ponad 10 lat poznaję język serc. W swoim gabinecie we Wrocławiu, a w ostatnich latach także online, słucham o konfliktach w związkach i obserwuję efekty zmian, które prowadzą do wzajemnego porozumienia.

Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu.
Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach.

Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Poddaję się regularnej superwizji.

Moją misją jest poprawa jakości życia par w Polsce.

Polityka Prywatności | | Copyright © 2018-2023 Między Parami sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone!